「菩薩於法，應無所住，．．．．．，以無所住而生其心」，這洋洋灑灑一大段，看是已說猶如未說，一天突然福至心靈，這總解不就是「不住於心」嗎？ 就因為這眼耳鼻舌身意，所有的六識我們都落入了心，所以感受很強烈，愛恨嗔癡很強烈，所有的感受在我們的心識不斷放大、不斷重演，所以我們也跟著以為所有的感受都是真的了。
Category: 參禪筆記
黑與白的衝撞
一直都知道自己是個非黑即白的人，年輕時說的時候，還自以為得意，總覺得你們這些被社會污染的成年人已經看不清楚黑與白，或是沒有勇氣選擇黑與白。 記得20幾歲時的主管告訴我，這個世界還有所謂的灰色，我要學習什麼灰色，那時候的我，心裡輕佻的想『我不要成為墮落的大人』。而如今的我想，是黑是白或是灰，不都是相嗎？而相無法常駐，如果其中定義的是善惡，那善惡也在不同的時空被改變定義，而我抓的那麼用力，衝撞的這麼用力，到最後的目的是什麼？大概是成就對自己感覺良好的相吧！
覺知
喜歡騎馬的原因之一是因為這個運動需要高度的專注力，在馬上的一個小時，我必須斬斷那為工作所擾的散亂心緒，專心只在馬的反應，免得一個不小心，就從馬上摔個倒栽蔥。一個小時的課程下來，整個身心都得到極大的放鬆，工作的壓力也暫放一旁。